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商品訊息功能

商品訊息描述

由中國亞特蘭大奧運會男子、女子金牌,亞洲、世界冠軍紀錄創造者得獎選手示範。本片由中國第一位游泳世界冠軍穆祥雄先生任顧問,有學者教練之稱的前國家游泳隊教練周明先生指導,運用水中攝影等多種特殊拍攝技巧,是廣大游泳愛好者及中小學體育教師,不可多得的優秀體育視聽教材。蛙式 技巧與訓練1.腿部練習之一2.腿部練習之二3.划臂動作練習4.完整動作配合練習5.常見錯誤及糾正之一6.常見錯誤及糾正之二講解:周明 中國游泳隊副總教練教練:王貴其、曹佐仲、韓軍示範:韓雪 世界50米、100米蛙式冠軍、50米蛙式世界紀錄創造者。蔣丞稷 亞特蘭大奧運會男子50米自由是第四名、兩項亞洲紀錄創造者。 樂靖宜 亞特蘭大奧運會女子100米自由式金牌、50米跌勢回過紀錄創造者。蔡慧鈺 女子50米蝶是世界冠軍、女子50米蝶式全國紀錄創造者。王煒 200米仰式世界紀錄保持者。

商品訊息特點

格式:DVD

級別:普遍級

區碼:ALL

螢幕:4:3

音效:DOLBY

發音:國語

字幕:中文

片數:1

片長:116分

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

對數百萬最低薪勞工來說,這將是個快樂的新年。包括紐約州、加州在內,美國19個州將從新的一年起,調高基本工資。其中,麻塞諸塞州和華盛頓州調整後將成為每小時11美元,成為全美基本工資比價最高的州。

加州將把26名員工以上的企業的基本工資,調高至每小時10.50美元;至於紐約州採取分區方式,紐約市的基本工資為每小時11美元、紐約市的小型企業為10.50美元、南部郊區為10美元,其它地區則為9.70美元。部份較特殊的企業,例如速食業,則另有稍微不同的要求。

紐約市速食店員工麥傑(Alvin Major)表示:「調高1.5美元,我無法告訴你這有多重要。」這位51歲、扶網購達人養4名小孩的父親帶領要求紐約州速食業提高基本工資的行動。他說,食物價格漲了、租金漲了、所有東西都漲價了,「這(調薪)對許許多多的人來說,將會有一些不同」。

包括亞利桑納州、緬因州、科羅拉多州、華盛頓州的選民,是在今年11月8日大選時同步進行公民投票,贊成調高基本工資;至於其它7個州則是依據經濟指數自動調高基本工資,分別阿拉購物斯加、佛羅里達、密蘇里、蒙大拿、紐澤西、俄亥俄以及南達科他州。

另外將調高基本工資的州還有阿肯色州、康乃迪克州、夏威夷州、密西根州以及佛蒙特州。

至於奧勒岡州、華盛頓特區以及馬里蘭州則計劃在年底前跟進調漲基本工資。

天氣逐漸轉涼,為加強提供民眾流感接種服務,基隆市衛生局將於明(十九)日上午九點至十一點,配合「世界糖尿病日」活動,於仁愛國小禮堂提供流感疫苗接種服務,當天接種流感疫苗,除了可以獲得抽獎券,參加「接種流感疫苗,抽大獎」活動,有機會抽中電視、除濕機等多項大獎外,還可機會獲得限量版白色乖乖,白色乖乖數量有限,送完為止。

衛生局長吳澤誠表示,接種疫苗是預防流感最有效的方式,不但可減少流感併發重症風險還可降低死亡率,為防範入冬後,流感所帶來的威脅,符合公費流感疫苗接種之民眾,應儘速完成接種。千萬勿輕忽流感嚴重性,應該落實勤洗手、戴口罩及注意呼吸道衛生,儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,以防止流感病毒侵襲。

吳澤誠指出,如有出現呼吸困難、急促、發紺(缺氧)、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓等流感危險徵兆,應儘速就醫,必要時依醫師指示服用公費抗病毒藥劑,並在家休養,落實不上班、不上課。

衛生局也表示,凡符合一○五年公費流感疫苗接種條件,包括五十歲以上成人、罕見疾病患者、重大傷病患者、高風險慢性病患者及六個月至六歲幼兒,請攜帶身分證及健保卡(罕見疾病、重大傷病需出示相關證明文件)踴躍參加。

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